Dé Yoga verdieping die je nóg meer brengt

Add New Row

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

Yoga verdiepingsdag

[headline style="1" font_size="38" font_font="Montserrat" font_style="bold" font_color="%23ffffff" font_spacing="-1" font_shadow="dark" align="left"]Yoga verdiepingsdag[/headline]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

Om meer bekend te raken met yoga heeft 4 Balance Yoga een unieke Yoga verdiepingsdag ontwikkeld. Een dag helemaal voor je jezelf.

Wil jij ook nieuwe inzichten opdoen en vaardigheden leren die ervoor zorgen dat je je niet alleen op de Yoga mat, maar ook in het dagelijks leven beter, rustiger en energieker voelt?

Schrijf je dan nu in voor de Yoga verdiepingsdag op 13 november as in Nieuw Vennep.

[headline style="1" font_size="20" font_font="Raleway" font_style="300" font_color="%23ffffff" font_spacing="0" align="left" line_height="28" bottom_margin="30"]Om meer bekend te raken met yoga heeft 4 Balance Yoga een unieke Yoga verdiepingsdag ontwikkeld.  Een dag helemaal voor je jezelf.</p>
<p>Wil jij ook nieuwe inzichten opdoen en vaardigheden leren die ervoor zorgen dat je je niet alleen op de Yoga mat, maar ook in het dagelijks leven beter, rustiger en energieker voelt?</p>
<p>Schrijf je dan nu in voor de Yoga verdiepingsdag op <strong>13 november as</strong> in Nieuw Vennep.[/headline]

Add Element

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

JA, SCHRIJF ME IN VOOR DEZE DAG

[button_1 text="JA%2C%20SCHRIJF%20ME%20IN%20VOOR%20DEZE%20DAG" text_size="24" text_color="#ffffff" text_font="Source Sans Pro;google" text_bold="Y" text_letter_spacing="0" subtext_panel="N" text_shadow_panel="N" styling_width="51" styling_height="20" styling_border_color="#000000" styling_border_size="0" styling_border_radius="0" styling_border_opacity="100" styling_gradient_start_color="#eb7f1e" drop_shadow_panel="N" inset_shadow_panel="N" align="left" href="https://www.paypro.nl/product/Yoga_verdiepingsdag/27266"/]

Add Element

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

MEER INFORMATIE ONLINE YOGA

[button_1 text="MEER%20INFORMATIE%20ONLINE%20YOGA" text_size="24" text_color="#ffffff" text_font="Source Sans Pro;google" text_bold="Y" text_letter_spacing="0" subtext_panel="N" text_shadow_panel="N" styling_width="28" styling_height="20" styling_border_color="#000000" styling_border_size="0" styling_border_radius="0" styling_border_opacity="100" drop_shadow_panel="N" inset_shadow_panel="Y" inset_shadow_vertical="0" inset_shadow_horizontal="0" inset_shadow_blur="0" inset_shadow_spread="3" inset_shadow_color="#ffffff" inset_shadow_opacity="100" align="left" href="https://onlineyoga.nl/online-yoga-abonnement/"/]

Add Element

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

[images style="1" image="http%3A%2F%2Fonlineyoga.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F10%2FYoga-verdiepingsdag2-3.jpg" width="1227" align="center" top_margin="0" full_width="Y"]

Add Element

Add New Row

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

Waarom zou je deze verdiepingsdag niet willen missen?

[headline style="1" font_size="30" font_color="%23111111" font_spacing="-1" align="center"]Waarom zou je deze verdiepingsdag niet willen missen?[/headline]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

— SPACER —

[vertical_spacing height="30"]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

[text_block style=”style_1.png” align=”left”]Tijdens deze dag krijg je maak je kennis met de achtergrond van yoga, wat yoga nog meer voor jou kan doen en hoe je yoga in je leven kan integreren. Na het volgen van deze heerlijke dag weet jij als geen ander de voordelen die yoga jou kan bieden en hoe jij yoga in je leven kan brengen.

Een aantal van deze voordelen zijn:
– Meer ontspanning en een betere concentratie.
– Meer zelfvertrouwen.
– Jezelf uitdagen binnen je eigen mogelijkheden.
– Meer rust in je hoofd en je lichaam.
– Het ontwikkelen van meer flexibiliteit en stabiliteit zowel fysiek als mentaal.
– Een moment voor jezelf.

Wat ga je doen?
Tijdens deze dag richten we ons uiteraard op de yogahoudingen, waarbij je gaat ervaren en meer leert over de fysieke en mentale invloeden van de houdingen en hoe je kunt ontspannen door inspanning. Daarnaast maken we gebruik van diverse ademhalings- en ontspanningsoefeningen waardoor je deze bewuster toe kunt passen in het dagelijks leven.

Gedurende de dag zal de aandacht ook liggen op de achtergrond van yoga; wat is yoga en wat is het zeker niet. Je verhoogt je lichaamsbewustzijn en leert je eigen grenzen kennen en respecteren. Hierbij maken we gebruik van diverse oefeningen en ontspanningstechnieken.[/text_block]

[text_block style="style_1.png" align="left"]Tijdens deze dag krijg je maak je kennis met de achtergrond van yoga, wat yoga nog meer voor jou kan doen en hoe je yoga in je leven kan integreren.  Na het volgen van deze heerlijke dag weet jij als geen ander de voordelen die yoga jou kan bieden en hoe jij yoga in je leven kan brengen.</p>
<p>Een aantal van deze voordelen zijn:<br />
–    Meer ontspanning en een betere concentratie.<br />
–    Meer zelfvertrouwen.<br />
–    Jezelf uitdagen binnen je eigen mogelijkheden.<br />
–    Meer rust in je hoofd en je lichaam.<br />
–    Het ontwikkelen van meer flexibiliteit en stabiliteit zowel fysiek als mentaal.<br />
–    Een moment voor jezelf.</p>
<p><p>&nbsp;</p> <strong>Wat ga je doen?</strong><br />
Tijdens deze dag richten we ons uiteraard op de yogahoudingen, waarbij je gaat ervaren en meer leert over de fysieke en mentale invloeden van de houdingen en hoe je kunt ontspannen door inspanning. Daarnaast maken we gebruik van diverse ademhalings- en ontspanningsoefeningen waardoor je deze bewuster toe kunt passen in het dagelijks leven.</p>
<p>Gedurende de dag zal de aandacht ook liggen op de achtergrond van yoga; wat is yoga en wat is het zeker niet. Je verhoogt je lichaamsbewustzijn en leert je eigen grenzen kennen en respecteren. Hierbij maken we gebruik van diverse oefeningen en ontspanningstechnieken.[/text_block]

Add Element

Add New Row

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

Wat ga je ervaren op deze verdiepings dag?

[headline style="1" font_size="30" font_color="%23111111" font_spacing="-1" align="center"]Wat ga je ervaren op deze verdiepings dag?[/headline]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

Ik weet zeker dat je, net zoals ik, yoga verslavend leuk gaat vinden doordat je een combinatie van balans, energie en ontspanning gaat ervaren in deze workshop.

[headline style="1" font_size="22" font_font="Raleway" font_style="300" font_color="%237d7d7d" font_spacing="0" align="center"]Ik weet zeker dat je, net zoals ik, yoga verslavend leuk gaat vinden doordat je een combinatie van balans, energie en ontspanning gaat ervaren in deze workshop.[/headline]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

— SPACER —

[vertical_spacing height="30"]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

Wat is yoga?

Yoga helpt, wetenschappelijk bewezen, om je stressniveau te verlagen en je weer lekker te voelen. Maar wat is yoga nu eigenlijk. Deze dag leert je alles over wat yoga is, de oorsprong en de verschillen.
Een uitleg over de diverse houdingen

In deze verdiepings workshop krijg je niet alleen uitleg over de diverse houdingen, maar ook uitleg over de opbouw van de houdingen, de fysieke en mentale invloeden en ontspanning door inspanning.

[feature_block style="icon"  overall_style="icon" columns="2" icon_style="icon" font_style="normal" content_font_size="17" content_font_color="#6e6e6e"][feature title="Wat%20is%20yoga%3F" icon="365.png" upload_icon="" bg_color="" href=""]Yoga helpt, wetenschappelijk bewezen, om je stressniveau te verlagen en je weer lekker te voelen. Maar wat is yoga nu eigenlijk. Deze dag leert je alles over wat yoga is, de oorsprong en de verschillen.[/feature] [feature title="Een%20uitleg%20over%20de%20diverse%20houdingen" icon="365.png" upload_icon="" bg_color="" href=""]In deze verdiepings workshop krijg je niet alleen uitleg over de diverse houdingen, maar ook uitleg over de opbouw van de houdingen, de fysieke en mentale invloeden en ontspanning door inspanning.[/feature] [/feature_block]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

Twee uitgebreide yogalessen met actieve en energieke oefeningen en oefeningen om diep te ontspannen

Je gaat niet alleen een een uitgebreide yogales met actieve en energieke oefeningen doen maar ook een uitgebreide yogales, waarbij de nadruk ligt op ontspannen.

Je gaat direct de enerverende werking van yoga ervaren. Immers een positieve ervaring zorgt ervoor dat je meer wilt.
Ademhaling en meditatie

Je manier van ademhalen is de basis voor je gezondheid en je kracht. Daarom is op een juiste manier ademhalen zo belangrijk voor je. Je maakt kennis met diverse ademhalingstechnieken. Deze kun je direct in je dagelijks leven gaan toepassen en gaan ervaren hoe krachtig de impact is van een juiste ademhaling.

We sluiten de dag mindfull af met een meditatie. Zo ga je met een heerlijk gevoel richting huis.

[feature_block style="icon"  overall_style="icon" columns="2" icon_style="icon" font_style="normal" content_font_size="17" content_font_color="#6e6e6e"][feature title="Twee%20uitgebreide%20yogalessen%20met%20actieve%20en%20energieke%20oefeningen%20en%20oefeningen%20om%20diep%20te%20ontspannen" icon="365.png" upload_icon="" bg_color="" href=""]Je gaat niet alleen een een uitgebreide yogales met actieve en energieke oefeningen doen maar ook een uitgebreide yogales, waarbij de nadruk ligt op ontspannen.</p>
<p>Je gaat direct de enerverende werking van yoga ervaren. Immers een positieve ervaring zorgt ervoor dat je meer wilt.[/feature] [feature title="Ademhaling%20en%20meditatie" icon="365.png" upload_icon="" bg_color="" href=""]Je manier van ademhalen is de basis voor je gezondheid en je kracht. Daarom is op een juiste manier ademhalen zo belangrijk voor je. Je maakt kennis met diverse ademhalingstechnieken. Deze kun je direct in je dagelijks leven gaan toepassen en gaan ervaren hoe krachtig de impact is van een juiste ademhaling.</p>
<p>We sluiten de dag mindfull af met een meditatie. Zo ga je met een heerlijk gevoel richting huis.[/feature] [/feature_block]

Add Element

Add New Row

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

[divider style="0"]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

[feature_block style="icon"  overall_style="icon" columns="3" icon_style="icon"][/feature_block]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

Wat is de locatie

De dag wordt gegeven in Nieuw Vennep. Parkeren is gratis en kan voor de deur en een treinstation is op loopafstand.
13 november

De dag zal beginnen om 10.00 uur en eindigen om 16.30 uur. Gedurende de dag worden thee, lunch en versnaperingen verzorgd.
Investering

De kosten bedragen € 97,- incl. BTW lunch en cursus materiaal. Schrijf je nu in voor 30 oktober en krijg GRATIS één maand abonnement online yoga.

[feature_block style="icon"  overall_style="icon" columns="3" icon_style="image"][feature title="Wat%20is%20de%20locatie" icon="402.png" upload_icon="" bg_color="" href=""]De dag wordt gegeven in Nieuw Vennep. Parkeren is gratis en kan voor de deur en een treinstation is op loopafstand.[/feature] [feature title="13%20november" icon="398.png" upload_icon="" bg_color="" href=""]De dag zal beginnen om 10.00 uur en eindigen om 16.30 uur. Gedurende de dag worden thee, lunch en versnaperingen verzorgd.[/feature] [feature title="Investering" icon="402.png" upload_icon="" bg_color="" href=""]De kosten bedragen € 97,- incl. BTW lunch en cursus materiaal. Schrijf je nu in voor 30 oktober en krijg <strong>GRATIS</strong> één maand abonnement online yoga.[/feature] [/feature_block]

Add Element

Add New Row

Add Element

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

NU INSCHRIJVEN

[button_1 text="NU%20INSCHRIJVEN" text_size="24" text_color="#ffffff" text_font="Source Sans Pro;google" text_bold="Y" text_letter_spacing="0" subtext_panel="N" text_shadow_panel="N" styling_width="51" styling_height="20" styling_border_color="#000000" styling_border_size="0" styling_border_radius="0" styling_border_opacity="100" styling_shine="Y" styling_gradient_start_color="#eb7f1e" drop_shadow_panel="N" inset_shadow_panel="N" align="left" href="https://www.paypro.nl/product/Yoga_verdiepingsdag/27266"/]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

— SPACER —

[vertical_spacing height="50"]

Add Element

Add New Row

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

— SPACER —

[vertical_spacing height="10"]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

Wil jij ontdekken wat yoga voor jou kan doen? Begin vandaag nog en vraag direct de GRATIS proefles aan.

[headline style="1" font_size="28" font_font="Raleway" font_style="300" font_color="%23ffffff" font_spacing="-1" font_shadow="dark" align="center" headline_tag="h2" line_height="30"]Wil jij ontdekken wat yoga voor jou kan doen? Begin vandaag nog en vraag direct de GRATIS proefles aan.[/headline]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

— SPACER —

[vertical_spacing height="10"]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

— SPACER —

[vertical_spacing height="10"]

Edit Parent Element Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

[op_popup popup_width=”700″ popup_open_effect=”fade” popup_close_effect=”fade” popup_open_speed=”normal” popup_close_speed=”normal” popup_border_color=”#ffffff” popup_border_size=”15″ popup_padding_top=”20″ popup_padding_bottom=”20″ popup_padding_left=”30″ popup_padding_right=”30″ pop_trigger_dontshow=”0″ pop_trigger_time=”0″ pop_exit_intent=”N” pop_dont_show_on_tablet=”N” pop_dont_show_on_mobile=”N” popup_id=”op_popup_id_1445282683076″]

[op_liveeditor_elements][/op_liveeditor_elements][/op_popup]

[op_popup_elements][op_popup_content_element data-style=""][progress_bar style="1" color="#c8c2bc" percentage="40"]volledig[/progress_bar][/op_popup_content_element][op_popup_content_element data-style=""][text_block style="style_1.png" align="center" font_size="14" font_color="%23b3b3b3" top_padding="5" bottom_padding="5"]Vul onderstaande gegevens in om direct de proefles te bekijken en zelf te ontdekken hoe yoga voelt.[/text_block][/op_popup_content_element][op_popup_content_element data-style=""][vertical_spacing height="35"][/op_popup_content_element][op_popup_content_element data-style=""][headline style="1" font_size="25" font_font="Montserrat" align="center" headline_tag="h2"]Vraag nu snel je GRATIS proefles aan en begin vandaag nog![/headline][/op_popup_content_element][op_popup_content_element data-style=""][vertical_spacing height="20"][/op_popup_content_element][op_popup_content_element data-style=""][optin_box style="22" alignment="center" action="//center.us5.list-manage.com/subscribe/post?u=031c5c26dfab0ee45c480ae31&id=53956647a7" disable_name="Y" method="post" email_field="EMAIL" email_default="Emailadres" email_order="3" integration_type="custom" double_optin="Y" name_default="Enter your first name" form_id="mc-embedded-subscribe-form" extra_field_1_name="NAAM" extra_field_1_title="Voornaam" extra_field_1_order="1" extra_field_1_required="Y" extra_field_2_name="ACHTERNAAM" extra_field_2_title="Achternaam" extra_field_2_order="2" extra_field_2_required="Y"][optin_box_hidden]<input type="hidden" name="b_031c5c26dfab0ee45c480ae31_53956647a7" value="" /><input type="hidden" name="subscribe" value="Subscribe" />[/optin_box_hidden][optin_box_code]<div style="display:none"><p><!– Begin MailChimp Signup Form –><br/><br />
	<link href="//cdn-images.mailchimp.com/embedcode/classic-081711.css" rel="stylesheet" type="text/css"/></p><br />
<div id="mc_embed_signup"><br />
<form action="//center.us5.list-manage.com/subscribe/post?u=031c5c26dfab0ee45c480ae31&amp;id=53956647a7" method="post" id="mc-embedded-subscribe-form" name="mc-embedded-subscribe-form" class="validate" target="_blank" novalidate=""><br />
<div id="mc_embed_signup_scroll"><br />
<h2>Subscribe to our mailing list</h2><br />
<div class="indicates-required"><span class="asterisk">*</span> indicates required</div><br />
<div class="mc-field-group"><br />
	<label for="mce-NAAM">Voornaam  <span class="asterisk">*</span><br/><br />
</label><br/><br />
<input type="text" value="" name="NAAM" class="required" id="mce-NAAM"/></div><br />
<div class="mc-field-group"><br />
	<label for="mce-ACHTERNAAM">Achternaam  <span class="asterisk">*</span><br/><br />
</label><br/><br />
<input type="text" value="" name="ACHTERNAAM" class="required" id="mce-ACHTERNAAM"/></div><br />
<div class="mc-field-group"><br />
	<label for="mce-EMAIL">Email adres  <span class="asterisk">*</span><br/><br />
</label><br/><br />
<input type="email" value="" name="EMAIL" class="required email" id="mce-EMAIL"/></div><br />
<div id="mce-responses" class="clear"><br />
<div class="response" id="mce-error-response" style="display:none"></div><br />
<div class="response" id="mce-success-response" style="display:none"></div><br />
</div><br />
<p><!– real people should not fill this in and expect good things – do not remove this or risk form bot signups–></p><br />
<div style="position: absolute; left: -5000px;"><input type="text" name="b_031c5c26dfab0ee45c480ae31_53956647a7" tabindex="-1" value=""/></div><br />
<div class="clear"><input type="submit" value="Subscribe" name="subscribe" id="mc-embedded-subscribe" class="button"/></div><br />
</div><br />
</form><br />
</div><br />
<p><script type="text/javascript" src="//s3.amazonaws.com/downloads.mailchimp.com/js/mc-validate.js"></script><script type="text/javascript">(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[7]='NAAM';ftypes[7]='text';fnames[1]='ACHTERNAAM';ftypes[1]='text';fnames[0]='EMAIL';ftypes[0]='email'; /*<br />
 * Translated default messages for the $ validation plugin.<br />
 * Locale: NL<br />
 */<br />
$.extend($.validator.messages, {<br />
        required: "Dit is een verplicht veld.",<br />
        remote: "Controleer dit veld.",<br />
        email: "Vul hier een geldig e-mailadres in.",<br />
        url: "Vul hier een geldige URL in.",<br />
        date: "Vul hier een geldige datum in.",<br />
        dateISO: "Vul hier een geldige datum in (ISO-formaat).",<br />
        number: "Vul hier een geldig getal in.",<br />
        digits: "Vul hier alleen getallen in.",<br />
        creditcard: "Vul hier een geldig creditcardnummer in.",<br />
        equalTo: "Vul hier dezelfde waarde in.",<br />
        accept: "Vul hier een waarde in met een geldige extensie.",<br />
        maxlength: $.validator.format("Vul hier maximaal {0} tekens in."),<br />
        minlength: $.validator.format("Vul hier minimaal {0} tekens in."),<br />
        rangelength: $.validator.format("Vul hier een waarde in van minimaal {0} en maximaal {1} tekens."),<br />
        range: $.validator.format("Vul hier een waarde in van minimaal {0} en maximaal {1}."),<br />
        max: $.validator.format("Vul hier een waarde in kleiner dan of gelijk aan {0}."),<br />
        min: $.validator.format("Vul hier een waarde in groter dan of gelijk aan {0}.")<br />
});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);</script><br/><br />
<!–End mc_embed_signup–></p><br />
</div>[/optin_box_code][optin_box_field name="headline"][/optin_box_field][optin_box_field name="paragraph"][/optin_box_field][optin_box_field name="privacy"]Wij houden ook niet van spam en je email adres is dus veilig.[/optin_box_field][optin_box_field name="top_color"]undefined[/optin_box_field][optin_box_button type="1" text="Ontvang nú de GRATIS proefles" text_size="21" text_color="#ffffff" text_bold="Y" text_letter_spacing="0" text_shadow_panel="N" styling_width="40" styling_height="25" styling_border_color="#000000" styling_border_size="0" styling_border_radius="6" styling_border_opacity="100" styling_gradient_start_color="#eb7f1e" styling_gradient_end_color="#eb7f1e" drop_shadow_panel="N" inset_shadow_panel="N" location="optin_box_style_22" button_below="Y"]Ontvang nú de GRATIS proefles[/optin_box_button] [/optin_box][/op_popup_content_element][/op_popup_elements]

[op_popup  popup_width="700" popup_open_effect="fade" popup_close_effect="fade" popup_open_speed="normal" popup_close_speed="normal" popup_border_color="#ffffff" popup_border_size="15" popup_padding_top="20" popup_padding_bottom="20" popup_padding_left="30" popup_padding_right="30" pop_trigger_dontshow="0" pop_trigger_time="0" pop_exit_intent="N" pop_dont_show_on_tablet="N" pop_dont_show_on_mobile="N" popup_id="op_popup_id_1445282683076"][op_popup_button][button_1 text="Stuur%20mij%20de%20GRATIS%20proefles" text_size="32" text_color="#ffffff" text_bold="Y" text_letter_spacing="0" subtext_panel="N" text_shadow_panel="N" styling_width="21" styling_height="15" styling_border_color="#000000" styling_border_size="0" styling_border_radius="6" styling_border_opacity="100" styling_shine="Y" styling_gradient_start_color="#f69028" styling_gradient_end_color="#f69028" drop_shadow_panel="Y" drop_shadow_vertical="1" drop_shadow_horizontal="0" drop_shadow_blur="1" drop_shadow_spread="0" drop_shadow_color="#000000" drop_shadow_opacity="50" inset_shadow_panel="N" align="center"/][/op_popup_button][op_popup_content][op_popup_content_element data-style=""][progress_bar style="1" color="#c8c2bc" percentage="40"]volledig[/progress_bar][/op_popup_content_element][op_popup_content_element data-style=""][text_block style="style_1.png" align="center" font_size="14" font_color="%23b3b3b3" top_padding="5" bottom_padding="5"]Vul onderstaande gegevens in om direct de proefles te bekijken en zelf te ontdekken hoe yoga voelt.[/text_block][/op_popup_content_element][op_popup_content_element data-style=""][vertical_spacing height="35"][/op_popup_content_element][op_popup_content_element data-style=""][headline style="1" font_size="25" font_font="Montserrat" align="center" headline_tag="h2"]Vraag nu snel je GRATIS proefles aan en begin vandaag nog![/headline][/op_popup_content_element][op_popup_content_element data-style=""][vertical_spacing height="20"][/op_popup_content_element][op_popup_content_element data-style=""][optin_box style="22" alignment="center" action="//center.us5.list-manage.com/subscribe/post?u=031c5c26dfab0ee45c480ae31&id=53956647a7" disable_name="Y" method="post" email_field="EMAIL" email_default="Emailadres" email_order="3" integration_type="custom" double_optin="Y" name_default="Enter your first name" form_id="mc-embedded-subscribe-form" extra_field_1_name="NAAM" extra_field_1_title="Voornaam" extra_field_1_order="1" extra_field_1_required="Y" extra_field_2_name="ACHTERNAAM" extra_field_2_title="Achternaam" extra_field_2_order="2" extra_field_2_required="Y"][optin_box_hidden]<input type="hidden" name="b_031c5c26dfab0ee45c480ae31_53956647a7" value="" /><input type="hidden" name="subscribe" value="Subscribe" />[/optin_box_hidden][optin_box_code]<div style="display:none"><p><!– Begin MailChimp Signup Form –><br/><br />
	<link href="//cdn-images.mailchimp.com/embedcode/classic-081711.css" rel="stylesheet" type="text/css"/></p><br />
<div id="mc_embed_signup"><br />
<form action="//center.us5.list-manage.com/subscribe/post?u=031c5c26dfab0ee45c480ae31&amp;id=53956647a7" method="post" id="mc-embedded-subscribe-form" name="mc-embedded-subscribe-form" class="validate" target="_blank" novalidate=""><br />
<div id="mc_embed_signup_scroll"><br />
<h2>Subscribe to our mailing list</h2><br />
<div class="indicates-required"><span class="asterisk">*</span> indicates required</div><br />
<div class="mc-field-group"><br />
	<label for="mce-NAAM">Voornaam  <span class="asterisk">*</span><br/><br />
</label><br/><br />
<input type="text" value="" name="NAAM" class="required" id="mce-NAAM"/></div><br />
<div class="mc-field-group"><br />
	<label for="mce-ACHTERNAAM">Achternaam  <span class="asterisk">*</span><br/><br />
</label><br/><br />
<input type="text" value="" name="ACHTERNAAM" class="required" id="mce-ACHTERNAAM"/></div><br />
<div class="mc-field-group"><br />
	<label for="mce-EMAIL">Email adres  <span class="asterisk">*</span><br/><br />
</label><br/><br />
<input type="email" value="" name="EMAIL" class="required email" id="mce-EMAIL"/></div><br />
<div id="mce-responses" class="clear"><br />
<div class="response" id="mce-error-response" style="display:none"></div><br />
<div class="response" id="mce-success-response" style="display:none"></div><br />
</div><br />
<p><!– real people should not fill this in and expect good things – do not remove this or risk form bot signups–></p><br />
<div style="position: absolute; left: -5000px;"><input type="text" name="b_031c5c26dfab0ee45c480ae31_53956647a7" tabindex="-1" value=""/></div><br />
<div class="clear"><input type="submit" value="Subscribe" name="subscribe" id="mc-embedded-subscribe" class="button"/></div><br />
</div><br />
</form><br />
</div><br />
<p><script type="text/javascript" src="//s3.amazonaws.com/downloads.mailchimp.com/js/mc-validate.js"></script><script type="text/javascript">(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[7]='NAAM';ftypes[7]='text';fnames[1]='ACHTERNAAM';ftypes[1]='text';fnames[0]='EMAIL';ftypes[0]='email'; /*<br />
 * Translated default messages for the $ validation plugin.<br />
 * Locale: NL<br />
 */<br />
$.extend($.validator.messages, {<br />
        required: "Dit is een verplicht veld.",<br />
        remote: "Controleer dit veld.",<br />
        email: "Vul hier een geldig e-mailadres in.",<br />
        url: "Vul hier een geldige URL in.",<br />
        date: "Vul hier een geldige datum in.",<br />
        dateISO: "Vul hier een geldige datum in (ISO-formaat).",<br />
        number: "Vul hier een geldig getal in.",<br />
        digits: "Vul hier alleen getallen in.",<br />
        creditcard: "Vul hier een geldig creditcardnummer in.",<br />
        equalTo: "Vul hier dezelfde waarde in.",<br />
        accept: "Vul hier een waarde in met een geldige extensie.",<br />
        maxlength: $.validator.format("Vul hier maximaal {0} tekens in."),<br />
        minlength: $.validator.format("Vul hier minimaal {0} tekens in."),<br />
        rangelength: $.validator.format("Vul hier een waarde in van minimaal {0} en maximaal {1} tekens."),<br />
        range: $.validator.format("Vul hier een waarde in van minimaal {0} en maximaal {1}."),<br />
        max: $.validator.format("Vul hier een waarde in kleiner dan of gelijk aan {0}."),<br />
        min: $.validator.format("Vul hier een waarde in groter dan of gelijk aan {0}.")<br />
});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);</script><br/><br />
<!–End mc_embed_signup–></p><br />
</div>[/optin_box_code][optin_box_field name="headline"][/optin_box_field][optin_box_field name="paragraph"][/optin_box_field][optin_box_field name="privacy"]Wij houden ook niet van spam en je email adres is dus veilig.[/optin_box_field][optin_box_field name="top_color"]undefined[/optin_box_field][optin_box_button type="1" text="Ontvang nú de GRATIS proefles" text_size="21" text_color="#ffffff" text_bold="Y" text_letter_spacing="0" text_shadow_panel="N" styling_width="40" styling_height="25" styling_border_color="#000000" styling_border_size="0" styling_border_radius="6" styling_border_opacity="100" styling_gradient_start_color="#eb7f1e" styling_gradient_end_color="#eb7f1e" drop_shadow_panel="N" inset_shadow_panel="N" location="optin_box_style_22" button_below="Y"]Ontvang nú de GRATIS proefles[/optin_box_button] [/optin_box][/op_popup_content_element][/op_popup_content][/op_popup]

Add Element

Add New Row

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

[navigation style="7" nav_id="footerbalk-disclaimer-etc" font_size="14"]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

— SPACER —

[vertical_spacing height="35"]

Add Element

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

[text_block style=”style_1.png” align=”left” font_size=”14″ bottom_padding=”5″ bottom_margin=”0″ width=”220″]Volg ons op social media:[/text_block]

[text_block style="style_1.png" align="left" font_size="14" bottom_padding="5" bottom_margin="0" width="220"]Volg ons op social media:[/text_block]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

[text_block style=”style_1.png” align=”left” font_size=”17″ bottom_margin=”-1″ width=”220″]

[/text_block]

[text_block style="style_1.png" align="left" font_size="17" bottom_margin="-1" width="220"]<a href="https://www.facebook.com/onlineyoga.nl" target="_blank" rel="noopener"><img class="alignnone wp-image-7161" src="https://onlineyoga.nl/wp-content/uploads/2017/11/Logo-facebook.png" alt="" width="44" height="44"/></a><a href="https://www.instagram.com/onlineyoga.nl/" target="_blank" rel="noopener"><img class="alignnone wp-image-7163" src="https://onlineyoga.nl/wp-content/uploads/2017/11/logo-instagram.png" alt="" width="44" height="44"/></a><a href="https://nl.pinterest.com/onlineyoga_nl/" target="_blank" rel="noopener"><img class="alignnone wp-image-7165" src="https://onlineyoga.nl/wp-content/uploads/2017/11/logo-pinterest.png" alt="" width="44" height="44"/></a><a href="https://www.linkedin.com/company/10381280" target="_blank" rel="noopener"><img class="alignnone wp-image-7164" src="https://onlineyoga.nl/wp-content/uploads/2017/11/logo-LinkedIn.png" alt="" width="44" height="44"/></a><a href="https://plus.google.com/102072101274196660323" target="_blank" rel="noopener"><img class="alignnone wp-image-7162" src="https://onlineyoga.nl/wp-content/uploads/2017/11/logo-Google.png" alt="" width="44" height="44"/></a>[/text_block]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

[text_block style=”style_1.png” align=”left” font_size=”13″ top_margin=”1″]KvK nummer: 56062176
BTW-nummer: 183830416B01
Algemene voorwaarden[/text_block]

[text_block style="style_1.png" align="left" font_size="13" top_margin="1"]KvK nummer: 56062176<br />
BTW-nummer: 183830416B01<br />
<a href="https://onlineyoga.nl/algemene-voorwaarden">Algemene voorwaarden</a>[/text_block]

Add Element

Yoga verdiepingsdag

Waarom zou je deze verdiepingsdag niet willen missen?

Wat ga je ervaren op deze verdiepings dag?

Ik weet zeker dat je, net zoals ik, yoga verslavend leuk gaat vinden doordat je een combinatie van balans, energie en ontspanning gaat ervaren in deze workshop.

Wat is yoga?

Een uitleg over de diverse houdingen

Twee uitgebreide yogalessen met actieve en energieke oefeningen en oefeningen om diep te ontspannen

Ademhaling en meditatie

Wat is de locatie

13 november

Investering

Wil jij ontdekken wat yoga voor jou kan doen? Begin vandaag nog en vraag direct de GRATIS proefles aan.

Vraag nu snel je GRATIS proefles aan en begin vandaag nog!