De ontspannen variatie

Beschrijving van de les

Het is goed om yoga op te bouwen, je lichaam soepeler en losser te maken en gewend te laten geraken aan de houdingen. Deze les vat dit mooi samen. Het mooie van yoga is dat zelfs voor de ervaren yogabeoefenaar deze les voldoening brengt.

  • Soepelheid en losser
  • Rekken en strekken
  • Voldoening
NAAR PREMIUM LES