Close
Close
Beschrijving van de les:
Het is goed om yoga op te bouwen, je lichaam soepeler en losser te maken en gewend te laten geraken aan de houdingen. Deze les vat dit mooi samen. Het mooie van yoga is dat zelfs voor de ervaren yogabeoefenaar deze les voldoening brengt.
Soepelheid en losser
Rekken en strekken
Voldoening
Close
De ontspannen variatie
Niveau: Beginner
Klik op de tijdsduur van jouw voorkeur: