De invloed van gedachten en gevoelens

Onze gedachtes zijn er altijd. We zijn er zo aan gewend dat we ze vaak ook geloven. We gaan ervan uit dat wat we denken de waarheid is. En daarmee geven we onze...

4 tips om meer te leven in het nu

Leven in het nu. Hoe vaak hoor je dit wel niet? En waarom is het dan soms zo lastig om je aandacht bij dit moment te houden? Dit moment is tenslotte het enige waar je echt...

Van negatief naar positief denken

“Where focus goes, energy flows.” Deze zin is een belangrijke basis in mijn leven. Immers, wanneer je je alleen richten op de negatieve dingen, dan is dat waar je...

Al die gedachten…dat kan anders!

Al die gedachten…ik werd er horendol van… Ik was zo’n bekende control-freak. Wilde graag alles zelf regelen, want dan wist ik zeker dat het goed ging. Het zorgde ervoor dat ik...